باشگاه کوهنوردی تیلار گروه کوهنوردی تیلار رشت

(منطقه موسوم به بازار در مجاورت “آرنن گاه” – عکس از خانم صومی)          آرنن گاه ، که گاهی اوقات به او “آرلن گاه” هم می گویند ، عنوان کوه و ناحیه مرتفعی است که بر سر خط الراس یا یال اصلی استانهای گیلان و زنجان در محدوده جغرافیایی شهرستان …

زانو درد از مشکلات شایع در ورزش کوهنوردی است. بسیاری از کوهنوردان گاهی مجبور به کنار گذاشتن ورزش کوهنوردی بخاطر درد شدید ناشی از زانو درد می شوند. در اینجا راه کارهایی برای پیشگیری( که همیشه بهتر از درمان است ) برای شما عزیزان می آوریم تا با رعایت اصول …

وقتی که حمید یگانه دوست مسئول کمیته فرهنگی گروه ، پیشنهاد یک برنامه مشترک با گروه کوهنوردی سپهر را در برنامه های بهار ۹۳  به میان هیات مسئولین آورد ، همه از آن استقبال نمودند و رای به انجام آن دادند . به گفته “فراز خان روشن”  همین احساس در …

در جریان نخستین دوره مسابقات دوی کوهستان یادواره زنده یادان جلال رابوکی و ابراهیم شیخی، که جمعه ٢۴ مرداد ماه در ارتفاعات دماوند برگزار شد، چهره نفرات برتر در بخش آقایان و بانوان مشخص شد. به گزارش پایگاه خبری فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی؛ در بخش آقایان که با …

طبق تقویم تنظیم شده جمعه ۲۴ مردا ۱۳۹۳ برنامه سنگ گروه کوهنوردی تیلار با حضور ۱۴ نفر شرکت کننده  درعلی آباد منجیل برگزارشد. در این برنامه تمرینات پی در پی صعود و فرود در زیر آفتاب داغ مرداد در یک فضای دوستانه و صمیمی انجام شد. شور و شوق و …

۱۳۹۳/۵/۲۴ علی آباد منجیل