خانه / روابط عمومی (صفحه 52)

روابط عمومی

بررسی برنامه دیو رش ( کولمار)

بیست و پنجمین برنامه گروه که به نوعی بر طبق تقویم ورزشی نیم سال دوم ۹۱ ، آخرین برنامه سال محسوب می شد ، صعود به منطقه زیبای دیو رش در دامنه غربی کوه معروف درفک بود .  ناحیه ای که به غار و چشمه هایش ی معروف است  و …

ادامه نوشته »

بررسی برنامه “کوه روبار”

چهارمین صعود کانون کوهنوردان در سال ۹۱  اجرای برنامه درمنطقه چرمکش لوشان بود که با اتفاق ناگواری که برای کوهنوردی استان در پی درگذشت یکی از کوهنوردان پرتلاش و جوان گروه پژواک رشت افتاده بود , به پاس گرامیداشت آن عزیز از دست رفته به منطقه کوه روبار ماسوله تغییر …

ادامه نوشته »

بررسی برنامه خلیل دشت

اجرای برنامه خلیل دشت ماسوله بعد از تقریبن یک ماه که از صعود نصف و نیمه به توچال می گذشت  با توجه به اهداف این برنامه ، که از جمله ایجاد یک فضای شاد و انجام برف بازی در آنجا بود ، پیش بینی می شد که استقبال خوبی از …

ادامه نوشته »

بررسی برنامه توچال

شاخص ترین صعود زمستان گروه  برنامه عبور از تپه های شمال پایتخت کشور و دست یابی به ارتفاع ۳۹۶۶ متری آنجا  یعنی قله توچال بود . برا ساس تقویم ورزشی قرار بود برنامه در دو روز کامل برگزار شود اما در جلسه قبل از اجرای صعود هیات مسوولین با توجه …

ادامه نوشته »

متابولیسم و انرژی زایی در برنامه های کوهنوردی

انجمن پزشکی کوهستان ایران: صعود به ارتفاع میزان متابولیسم پایه را به بالاتر از مقادیر سطح دریا افزایش می دهد. افزایش در میزان متابولیسم پایه بعد از فقط ۱ روز در ارتفاع آشکار است و می تواند برای روزها تا هفته ها اقامت در ارتفاع دوام یابد. علاوه بر این، …

ادامه نوشته »