مقدمه: بسیاری از کوهنوردان از باتوم های تلسکوپی(Telescopic sticks) استفاده می کنند چرا که این باتوم ها ممکن است به پیمایش به سمت بالا یا پایین کمک کنند و همچنین ممکن است کشیدگی را در ستون فقرات و مفاصل انتهایی اندام تحتانی به خصوص زانوها راحت تر کنند. در هنگام …

صعود گروه به قله سبلان تاریخ: هفتم مرداد ۱۳۸۴

طبق تقویم شش ماهه دوم سال ۹۷ برنامه دو روزه صعود به قله توچال در روزهای جمعه و شنبه ۱۹ و ۲۰ بهمن اجرا می گردد. همنوردانی که مایل به شرکت در این برنامه هستند می توانند جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر تا روز سه شنبه با شماره …

  هدف از تدوین این مقاله ، بررسی موضوعات ویژه ی زنان در ارتفاع است که  پیشنهادات و استانداردهای رسمی فدراسیون بین المللی کوهنوردی(UIAA) را انعکاس می دهد و بر اساس تحقیقات علمی نوین میباشد

در روز جمعه پنجم بهمن، برنامه صعود به قله آسمانکوه در منطقه ماسوله با حضور جمعی از اعضا و مهمانان گروه برگزار گردید. 🔸به دلیل وزش شدید باد امکان صعود به قله میسر نبود و گروه تا زیر قله کله قندی(بالای تی تی بارگاه) پیمایش نمود.

طبق تقویم شش ماهه دوم سال ۹۷ برنامه صعود به قله آسمانکوه در منطقه ماسوله در روز جمعه ۵ بهمن اجرا می گردد. همنوردانی که مایل به شرکت در این برنامه هستند می توانند جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر تا روز چهارشنبه با شماره روابط عمومی گروه تماس …