برنامه دیروز مثل خیلی از برنامه های دیگه گروه و هر کار جمعی دیگه ای همراه با نقاط قوت و ضعف همراه بود و با همکاری و همراهی همنوردان حاضر و مخصوصن با تلاش عوامل اجرایی برنامه به پایان رسید. – حضور ۲۰ دقیقه زودتر از موعد سرپرست قاطع برنامه …

به جرات می توان گفت جبهه شمالی درفک در شمار زیباترین و در عین حال مهیج ترین مناطق کوهستانی ایران به شمار می رود. وجود جنگلهای زیبا و باستانی “هیرکانی” با گونه های نادر گیاهی و حیات جانوری غنی اش ، همچنین چشم انداز رویایی دیواره شمالی موجب شد تا …

کتاب ارزشمند به دنبال ردپا که دو نویسنده ایرانی و آمریکایی دارد ، با ترجمه خوب خانمها میارکیانی و توکلی نیا در ۲۷۵ صفحه توسط نشر هستان منتشر شد . سارا سفری یکی از دو نویسنده کتاب ، که سالها پیش به همراه خانواده اش از زادگاه خود ایران مهاجرت …

آوای کوهسار مجموعه ای از ترانه های و تصنیف هایی است که اغلب توسط کوهنوردان در کوهستان زمزمه میشود و شرایط صعود را دلپذیرتر و به یادماندنی تر مینماید که با توجه به درخواست همنوردان جهت سهولت دسترسی به متن صحیح آنها جمع آوردی گردیده است. دفترچه و سی دی …

در این ویدئو میتوانید با یک سری از گره هایی که در طبعیت ، کوهنوردی و سنگنوردی مورد استفاده قرار میگیرد ، آشنا شوید. 

طرح موسوم به «شرپا-اورست» مکانیسمهایی را بررسی می کند که با ما امکان می دهد خودمان را در ارتفاعات بالا با کمبود اکسیژن تطبیق بدهیم. این طرح در بیمارستان «سن پائو» در بارسلون آغاز شده است و در حال حاضر در بیمارستانی میدانی در پایگاه کوهپایه اورست در دامنه های …