🐍مار گزیدگی و راه های مقابله با آن

🔴در صورت برخورد با مار، به آرامی از آن فاصله بگیرید.

🔴دست و پای خود را در مکانهای مشکوک که بازرسی آنها با چشم میسر نیست وارد نکیند.

🔴در بیابانها، قبل از بازدید دقیق، در اماکن موجود یا سایه بانها داخل نشوید و در آنها اطراق نکنید.

🔴از نشستن بر روی تنه درختان بر زمین افتاده یا تخته سنگها، قبل از بازرسی دقیق آنها خودداری کنید.

🔴بعد از غروب آفتاب، به جمع کردن چوب برای سوزاندن و یا کار دیگر نپردازید و در روز هم چوب های انباشته در بیابان یا روستا را ابتدا با چوب بلندی جا به جا کنید و سپس آنها را بردارید.

🔴در تاریکی شب در بیابانها و مکانهای ناشناخته قدم نزنید و از راه رفتن با پای برهنه در اطراف کلبه های روستایی خودداری کنید. اصولا برای کوهنوردی یا پیاده روی در دشت و صحرا هنگام روز هم باید از کفشهای ساق بلند مناسب نظیر چکمه یا پوتین استفاده کنید.

🔴نزدیک توده های انبوه اشیاء زائد بی مصرف، یا دسته های چوب و علف های انباشته روی هم، همچنین در دهانه غار ها، حفره ها، باتلاقها، چاه ها، قناتها، و به طور کلی مکانها ی متروکه استراحت نکیند.

🔴فاصله ای که مار ها می توانند به انسان حمله کنند برحسب نوع مار متفاوت است. ولی معمولا از فاصله ی بیش از پنجاه سانتی متر قادر به حمله نیستند. بنابراین پس از مشاهده مار، در فاصله قدرت حمله ی آن قرار نگیرید و یا در اطراف محل به شوخی کردن و بازی نپردازید و از آنجا دور شوید.

🔴در آبهای راکد و آبهایی که اطرافشان نی و گیاهان زیادی وجود دارد، وجود مار حتمی است، احتیاط کرده و وارد آب نشوید.

🔴برخی از مارها قادرند خود را از درخت و یا دیوار خرابه ها بالا بکشند، بنابراین در مکانهای مشکوک، قبل از بالا رفتن از درخت یا دیوار، یا دست گذاردن بر روی آنها، احتیاط و دقت لازم را رعایت کنید.

🔴هنگام کندن علفها با دست، بی محابا به این کار اقدام نکنید، بهتر است از وسط علفزار های بلند و گندمزار ها بدون پاپوش مناسب رد نشوید، یا بوته های انبوه را زیر پا نگذارید و در صورت اجبار قبلا با استفاده از یک چوب بلند دقیقا به بررسی محل بپردازید و از نبود مار اطمینان حاصل کنید.

🔴چادر را در محیطی باز برپا کنید و صبحها قبل از پوشیدن لباس یا کفش، آنها را با دقت بازرسی نمایید.

🔴اگر تصادفا مورد حمله مار قرار گرفتید، برای احراز از حمله بعدی هرچه زود تر از آن دور شوید.

🔴هیچگاه به تنهایی به کوهنوردی، دیدن طبیعت ناشناخته یا راهپیمایی در محلهایی که احنمال وجود مار سمی در آن هست، نروید.

🔴برای گردش در مکانهایی که امکان وجود مار سمی هست جعبه کمک های اولیه جهت مارگزیدگی را همراه داشته باشید. ضمنأ با توجه به حساسیت مار ها به توتون می توان با پاشیدن آن در اطراف چادر مانع ورود مار شد.

تندرست و هوشیار به کوه بروید و تندرست و سود برده باز گردید.🍀

منبع:کتاب ایمنی در کوهستان
صفحات ۷۱ و ۷۲

#کمیته_امداد_نجات