باشگاه کوهنوردی تیلار گروه کوهنوردی تیلار رشت

– چسب زخم – چسب رولی پارچه ای – باند کشی ۵ سانت – گاز استریل

POSHTE KUH

alamut-sehezaar

هدف از ارزیابی اولیه آنست که بدانید آیا آسیب تهدید کننده حیات است و جان فرد را به خطر می اندازد یا خیر این ارزیابی شامل بررسی راه هوایی مصدوم A- تنفس B-و گردش خون Cاست و ترتیب این مراحل نباید جابجا شود. این کار یک دقیقه هم طول نمی …

صعود به قله ی زیبای خربو در تاریخ ۳۰ مهرماه ۸۹

در این کتاب  شما با انواع بیماریها و جراحات و آسیبها در ورزش کوهنوردی و همچنین در طبیعت آشنا می شوید و برای علاقمندان مسایل کمک های اولیه بسیار مفید و آموزنده خواهد بود. خواندن این کتاب را به همه کوهنوردان توصیه می کنیم.